材料准备:
主料:西红柿1个、菠菜3棵
辅料:鸡蛋2个、盐适量、香油适量、葱适量、水淀粉适量
制作步骤:
步骤1、食材洗净备用
步骤2、把菠菜焯水去草酸,西红柿烫一下去皮
步骤3、焯好的菠菜切成小段,西红柿切小段,葱花切段,鸡蛋打散备用
步骤4、锅里倒入少许油,油热倒葱花,西红柿炒一下
步骤5、倒入适量清水
步骤6、水开后放入菠菜
步骤7、倒入蛋液用筷子搅散,用水淀粉勾芡
步骤8、出锅前淋上香油即可
主料:西红柿1个、菠菜3棵
辅料:鸡蛋2个、盐适量、香油适量、葱适量、水淀粉适量
步骤1、食材洗净备用
步骤2、把菠菜焯水去草酸,西红柿烫一下去皮
步骤3、焯好的菠菜切成小段,西红柿切小段,葱花切段,鸡蛋打散备用
步骤4、锅里倒入少许油,油热倒葱花,西红柿炒一下
步骤5、倒入适量清水
步骤6、水开后放入菠菜
步骤7、倒入蛋液用筷子搅散,用水淀粉勾芡
步骤8、出锅前淋上香油即可