名医张仲景的“娇耳汤”—茴香饺子

2023-06-17 19:10:01

一、材料准备

主料:猪肉糜500克、茴香4000克

辅料:盐4克、生抽8克、麻油5克、色拉油10克、糖1克、姜片适量、葱适量、饺子皮40张

二、制作步骤

步骤1、茴香洗净去根,留下比较嫩的枝叶,切成碎末,加食用油搅匀,静置约15分钟。

名医张仲景的“娇耳汤”—茴香饺子

步骤2、切茴香———保持茴香叶翠绿:①切茴香时,从头往后切碎,不要来回剁馅;②切碎后用食用油锁住水分;③茴香不用焯水,也无需加食用碱泡洗。

名医张仲景的“娇耳汤”—茴香饺子

步骤3、准备好猪肉馅,可以用五花肉(三成肥七成瘦最佳)切肉丁,加少量盐、香油调味,腌渍半小时

名医张仲景的“娇耳汤”—茴香饺子

步骤4、放绞肉机搅碎

名医张仲景的“娇耳汤”—茴香饺子

步骤5、茴香馅与猪肉馅搅匀,酌量加盐和食用油

名医张仲景的“娇耳汤”—茴香饺子

步骤6、包好饺子,大锅烧开水,下饺子,待水“三开”后即可食用。

名医张仲景的“娇耳汤”—茴香饺子

步骤7、成品,请品尝!

名医张仲景的“娇耳汤”—茴香饺子

三、烹饪技巧

有时做出的茴香馅饺子发柴,证明馅料中没加足够食用油。

此外,肉馅和茴香的比例以2:1最佳,并不是茴香越多就越好。有时茴香放得太多,容易诱发过敏。

有的家长会把羊肉、牛肉和茴香搭配,我觉得这样稍稍有些过补,对大人适合,如果要和孩子一起吃,反倒不太建议。

可千万不要觉得猪肉不及牛羊补!