据研究:人每呼吸60秒,就会减少一分钟的寿命!
材料准备:
主料:里脊肉1块、木耳1把
辅料:胡萝卜1根、青辣椒1个、料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、醋1勺、豆瓣酱1勺、糖1小勺、淀粉1勺、蒜3瓣
制作步骤:
步骤1、里脊肉放碗里加料酒,生,淀粉,糖腌制备用
步骤2、木耳泡发切丝,胡萝卜洗干净切丝,青椒切丝备用!!!
步骤3、锅里放油,把腌好的肉放进去炒熟!再捞出来备用
步骤4、热锅热油加入蒜末爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,再加入里脊肉炒至变色,放入胡萝卜丝,木耳丝辣椒丝翻炒。加入适量盐,一勺醋,一勺白糖,一勺蚝油翻炒均匀即可!
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