家常快手小炒,食材简单,营养均衡!
一、材料准备
主料:莴笋1根、蘑菇5个
辅料:木耳适量、蒜苗6根、鸡蛋2个、葱少许、蒜3瓣、油少许、盐1勺、蚝油1勺
二、制作步骤
步骤1、木耳提前泡发备用
步骤2、莴笋,蘑菇切片,蒜苗切段
步骤3、鸡蛋打散,葱蒜剁成末
步骤4、起锅烧油,鸡蛋煎熟,盛出
步骤5、锅留少许底油,下入葱蒜末炒出香味
步骤6、下入蘑菇,莴笋,大火翻炒至断生
步骤7、倒入泡发好的的木耳,继续翻炒,加入少许的开水
步骤8、加入盐,蚝油调味
步骤9、最后倒入鸡蛋,蒜苗炒出香味,炒熟即可
家常快手小炒,食材简单,营养均衡!
主料:莴笋1根、蘑菇5个
辅料:木耳适量、蒜苗6根、鸡蛋2个、葱少许、蒜3瓣、油少许、盐1勺、蚝油1勺
步骤1、木耳提前泡发备用
步骤2、莴笋,蘑菇切片,蒜苗切段
步骤3、鸡蛋打散,葱蒜剁成末
步骤4、起锅烧油,鸡蛋煎熟,盛出
步骤5、锅留少许底油,下入葱蒜末炒出香味
步骤6、下入蘑菇,莴笋,大火翻炒至断生
步骤7、倒入泡发好的的木耳,继续翻炒,加入少许的开水
步骤8、加入盐,蚝油调味
步骤9、最后倒入鸡蛋,蒜苗炒出香味,炒熟即可