鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

2023-10-16 14:11:16

材料准备:

主料:鲈鱼条1、姜1块

辅料:葱3根、蒸鱼豉油1勺、料酒1勺、青萝卜,胡萝卜适量、盐2克、橄榄油适量

制作步骤:

步骤1、肉质洁白肥嫩!富含蛋白质和维生素,是餐桌上一道必不可少的菜!

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

步骤2、食材集合

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

步骤3、鲈鱼清洗干净,鱼身上划几道口子

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

步骤4、另外一面如图划开

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

步骤5、放上一勺料酒,少量盐抹匀

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

步骤6、把鱼弓起来,放在鱼盘里,摆上姜片,鱼肚子里放点葱段,上锅蒸8-9分钟左右

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

步骤7、把萝卜丝用水焯一下,过凉水备用(不喜欢萝卜的,可以省掉这一步)切点姜丝和葱丝。蒸好的鱼,把多余的水分倒掉,拿掉蒸过的姜片,铺上萝卜丝,姜丝,葱丝。橄榄油烧烫,淋上去。

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

步骤8、淋上蒸鱼酱油,一道鲜美的清蒸鲈鱼就完成了!

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼

步骤9、简单易学,喜欢的就学起来吧!

鲜美肥嫩的清蒸鲈鱼