材料准备:
主料:吐司6片、鸡蛋2个
辅料:生菜5,6,7,8片、芝士片2根、鱼排1块、鸡排1块、沙拉酱适量、番茄酱适量勺
制作步骤:
步骤1、先煎2个鸡蛋
步骤2、鱼排,鸡排平底锅煎熟
步骤3、生菜细净,沥干水分
步骤4、奶酪片准备好
步骤5、三片吐司准备好
步骤6、在一片吐司片上挤适量番茄酱和沙拉酱。把两块吐司片相互亲近一下,让酱料充分均匀的粘在两片吐司上。
步骤7、在吐司抹酱的一面放上两片生菜。
步骤8、上煎好的鸡排。
步骤9、再将另一片吐司沾酱的一面朝下盖在鸡排上。
步骤10、再放两片生菜,加上适量的番茄酱和沙拉酱。
步骤11、再将鸡蛋盖上。
步骤12、在鸡蛋上铺上奶酪片
步骤13、在上面盖上一片吐司
步骤14、用刀从对角线切开。就得到2个三角三明治
步骤15、其他可以装袋
步骤16、按之前的操作,把做好的三明治放在包装纸上
步骤17、这样折叠
步骤18、再这样折叠
步骤19、把两头用胶纸粘上
步骤20、翻面
步骤21、从中间切开
步骤22、这样另一种三明治也做好了
步骤23、还可以做牛排的猪排的火腿的培根的等等,也可以添加其他蔬菜。自己喜欢吃什么加什么。