材料准备：
主料：高筋粉250克、鸡蛋1个
辅料：牛奶100克、黄油35克、白砂糖50克、盐3克、酵母3克、奇亚籽10克
制作步骤：
步骤1、准备好所有材料，高筋面粉加入盐，白砂糖，酵母搅拌均匀，再加入鸡蛋，牛奶活成面团，加入黄油揉出手套膜
步骤2、揉好后加入奇亚籽活成光滑的面团，密封放置温暖的地方发酵至两倍大
步骤3、用手沾干面戳洞不回缩就发酵到位了
步骤4、平均分成3个剂子肉圆松弛10分钟
步骤5、取一个剂子擀成牛舌装卷起后松弛10分钟
步骤6、取一个剂子擀长从上往下卷起整形
步骤7、把生胚放入吐司盒子进行二次发酵
步骤8、发酵至8分满，烤箱180°预热，加盖烤30分钟
步骤9、取出后震荡脱模晾凉即可
步骤10、凉透切片即可食用
步骤11、每片都有奇亚籽哦
