冰箱里放着个两天前买的茄子,消灭它!记得小时候不喜欢茄子,工作之后有一次和朋友在路边吃了一次肉沫茄子,才发现茄子挺好吃的
一、材料准备
主料:猪肉沫110g、茄子1颗
辅料:大蒜4颗、姜小块、葱4根、豆瓣酱半勺、料酒1勺、生抽适量、鸡精适量、食用油适量、清水适量
二、制作步骤
步骤1、准备好茄子、猪肉末、葱、大蒜、姜、豆瓣酱。猪肉沫的量根据茄子的大小决定
步骤2、茄子切小条,姜、大蒜切末,葱切小节,豆瓣酱切细准备。
步骤3、锅里放少量食用油,油温5成热,加入茄子条,小火翻炒至金黄。
步骤4、茄子装盘待用。
步骤5、锅里加适量食用油,油温5成热时加入蒜末姜末。小火翻炒出香味。注意火候,火候过大会焦了。
步骤6、再加入肉末中火翻炒至肉沫变白,再加豆瓣酱翻炒均匀。
步骤7、放入茄子翻炒,再加入料酒,生抽翻炒。
步骤8、加入适量清水同菜量平,闷煮6分钟左右。焖煮时间根据茄子条的大小有关,可以闷煮至茄子稍微软。
步骤9、再大火收汁同时放去鸡精翻炒,关火加入一半葱翻炒。
步骤10、出锅装盘,撒上另一半葱。搞定!
三、烹饪技巧
闷煮茄子时不要太软,大火收汁后会更软烂。