给冬天增添暖意的方法有很多,比如做上一桌热腾腾的美食,暖心暖胃,绝对是冬日里的绝佳享受。今天分享一道特别适合冬天的硬菜——鸡煲。鲜嫩的鸡肉在文火慢炖后激发出了更浓烈的香味,再配上鲜虾、鲍鱼的佐衬,鲜上加鲜,更加美味可口!
材料准备:
主料:三黄鸡半只、基围虾12只
辅料:鲍鱼6~8只、白玉菇80g、叉烧酱35g、洋葱丁10g、生姜片2片、葱花适量、老抽2g、盐1g
制作步骤:
步骤1、把半只洗净斩件的三黄鸡倒入搅拌碗里,加入10g洋葱丁和2g老抽。
步骤2、用手抓捏均匀,腌制20分钟去腥。洋葱自带辛辣味,是很不错的去腥食材。当然也可以加一点生姜丝去腥。
步骤3、用刷子将鲍鱼肉和鲍鱼壳刷干净。
步骤4、用小刀或小勺将鲍鱼肉贴着壳取出。
步骤5、翻到背面,用剪刀去掉外围的内脏。
步骤6、在鲍鱼身上改花刀,便于入味。
步骤7、将处理好的鲍鱼冷水入锅,加入2片生姜。
步骤8、水开后焯约1分钟,捞出备用。
步骤9、热锅少油,放入处理好的鲍鱼。
步骤10、小火煎至两面微黄盛出。
步骤11、锅中留底油,放入基围虾。
步骤12、煎至两面变色后盛出。
步骤13、重新热锅倒油,放入腌制好的鸡块。
步骤14、加入35g叉烧酱和1g盐,继续翻炒均匀。
步骤15、加入一碗温水,没过鸡块即可,移入砂锅。
步骤16、煮开后加入80g白玉菇。
步骤17、加盖,转中小火焖煮10分钟。
步骤18、揭盖,把鲍鱼码入。
步骤19、加盖继续焖煮10分钟左右。
步骤20、再次揭盖,把虾码入,盖好后继续焖煮约6分钟。
步骤21、出锅前撒上葱花,转大火收汁后关火盛出。
步骤22、完成
烹饪技巧:
工具:砂锅、锅
熟练耗时:1h(不含腌制时间)
参考月龄:2岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
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