一、材料准备
主料:鱿鱼三条、面包糠适量
辅料:料酒适量、盐适量、黑胡椒粉适量、耗油适量
二、制作步骤
步骤1、鱿鱼洗干净,切成圈⭕。
步骤2、放料酒、盐、黑胡椒,抓匀腌制半个小时。
步骤3、准备三个碗,分别放面粉、鸡蛋液、面包糠。
步骤4、裹一层面。
步骤5、一层鸡蛋液。
步骤6、一层面包糠。
步骤7、依次把鱿鱼圈裹完。
步骤8、烤箱提前预热,空气炸功能160度,15—20分钟。
步骤9、沾上番茄酱享用美食。
主料:鱿鱼三条、面包糠适量
辅料:料酒适量、盐适量、黑胡椒粉适量、耗油适量
步骤1、鱿鱼洗干净,切成圈⭕。
步骤2、放料酒、盐、黑胡椒,抓匀腌制半个小时。
步骤3、准备三个碗,分别放面粉、鸡蛋液、面包糠。
步骤4、裹一层面。
步骤5、一层鸡蛋液。
步骤6、一层面包糠。
步骤7、依次把鱿鱼圈裹完。
步骤8、烤箱提前预热,空气炸功能160度,15—20分钟。
步骤9、沾上番茄酱享用美食。