无油无糖的南瓜蒸糕

2023-06-04 10:37:01

这款蒸糕不用放糖也用不着放油,只需要搅拌一下上锅蒸就可以吃啦。吃的时候除了可以放些蔓越莓干也可以用葡萄干来代替,比发糕更简单,比蛋糕口感更丰富。当然,如果你还想再甜一点吃的时候可以淋些蜂蜜、枫糖浆或者是糖桂花都是很好搭配!

一、材料准备

主料:蛋黄3个、南瓜80g

辅料:百钻粘米粉80g、奶粉5g、牛奶105g、百钻蔓越莓干10g

二、制作步骤

步骤1、将南瓜洗净去皮蒸熟,倒掉多余的水分,把除蔓越莓以外的材料放入料理机中进行搅拌。

无油无糖的南瓜蒸糕

步骤2、把搅打好的材料倒入碗中,撒入切碎的蔓越莓干,将面糊搅拌均匀即可。

无油无糖的南瓜蒸糕

步骤3、在模具中刷少量的油,再倒入面糊,这样更好脱模,倒入面糊后轻震2下。

无油无糖的南瓜蒸糕

步骤4、锅中水烧开后,上锅蒸25-30分钟,蒸好后焖3-5分钟。

无油无糖的南瓜蒸糕

步骤5、脱模后切成小块就可以啦,吃的时候可以淋些蜂蜜或者糖桂花,风味更好。

无油无糖的南瓜蒸糕