黑米杂粮包

2023-06-07 13:44:01

特别喜欢黑米的香味,怎么吃都超爱,第一次用它做杂粮包,比普通杂粮包要香百倍

一、材料准备

主料:黑米约100克、面粉350克

辅料:酵母4克、配菜:牛肉300克、胡萝卜1/3根、圆葱适量、杭椒2根、料酒1勺、生抽1.5勺、蚝油1勺、花椒粉1小勺、白胡椒粉1小勺、陈醋1勺、孜然粉2勺

二、制作步骤

步骤1、黑米用清水浸泡3小时以上,然后用料理机打成米糊

黑米杂粮包

步骤2、面粉中加入酵母粉,然后分次加入黑米糊,搅拌至没有干面粉,揉成软硬适中的面团,发酵至两倍大

黑米杂粮包

步骤3、发酵好的面团取出揉匀排气,然后搓成长条揪成大小相等的剂子

黑米杂粮包

步骤4、将其中一个剂子捏成碗状,里面刷一层食用油,另外揉一个小面团放入碗中整理成圆形

黑米杂粮包

步骤5、放入蒸锅二次醒发10分钟,然后大火蒸15分钟

黑米杂粮包

步骤6、蒸面的时间根据个人喜好炒一个配菜,我炒的是孜然牛肉粒

黑米杂粮包

步骤7、正好的面碗取出里面的小面团,然后放入炒好的配菜,黑米杂粮包就做好了

黑米杂粮包

步骤8、杂粮包蓬松暄软,带着浓浓的黑米香气,搭配孜然牛肉超级好吃

黑米杂粮包

三、烹饪技巧

1.捏好的面碗中放一个小面团可以防止蒸的时候面碗塌陷,蒸出来后形状更美观,里面一定要刷油否则不容易取出

2.搭配的菜完全根据个人喜欢,没有什么特定搭配