鸡肉松

2023-10-17 16:29:11

鸡胸脯最好炸着吃,凉拌,肉丁不是太喜欢,所以做出来的肉松老少皆宜!

材料准备:

主料:鸡胸肉500克、葱1颗

辅料:姜2片、盐3g、蚝油1小勺、味极鲜酱油1小勺、五香粉少许

制作步骤:

步骤1、两个鸡胸脯,煮熟放凉,手撕

鸡肉松

步骤2、放的海天酱油半碗,两勺白糖适量抓匀

鸡肉松

步骤3、铺平放在烤箱上火180,下火170,大约20分钟,烤干即可

鸡肉松

步骤4、烤好,放凉倒入碎肉机里,打出絮状即可

鸡肉松

步骤5、也可以放点海苔碎,给孩子拌饭安全健康

鸡肉松

烹饪技巧:

鸡胸脯切块煮熟,酱油不要过量,出来成品会咸。