主料:胡萝卜1小根、西蓝花3小朵
辅料:鸡蛋1个、木耳少量
步骤1、鸡蛋摊饼
步骤2、西蓝花焯水(放点盐放点油)切碎
步骤3、胡萝卜焯水
步骤4、木耳泡发切碎
步骤5、大火炒,出锅
简单,好吃,营养,方便,(辅料:油,盐)