现在年轻群体都喜欢喝奶茶，外面奶茶品牌质量参差不齐，要喝上健康的奶茶还是要自己动手，五分钟完成。
一、材料准备
主料：茶包两个、恋奶精球3个
辅料：纯牛奶100毫升、果糖15ml
二、制作步骤
步骤1、备好原料，烧开水备用
步骤2、将茶包放入刻度杯，加入150ml开水，泡五分钟
步骤3、加入100ml纯牛奶
步骤4、加入3颗恋奶精球，20ml果糖，50ml冰块，如果喜欢喝热饮或常温，则加入凉白开水50ml，摇匀，即可享用。
三、烹饪技巧
纯牛奶可选择一些鲜奶或不添加的牛奶，茶叶可选择一些较香的拼配茶。