年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

2023-10-17 00:38:04

材料准备:

主料:排骨500克、生抽1勺

辅料:料酒1勺、姜片几片、生粉/玉米淀粉1勺、金龙鱼橄榄调和油适量、蒜末很多!、洋葱末适量、小葱2-3根、面包糠适量、(可选)豆豉/辣椒适量、盐适量、糖适量

制作步骤:

步骤1、排骨冲洗干净,浸泡出血水,泡上几个小时是必须滴~排骨泡好了,沥干水,加入生抽料酒姜片抓匀。

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤2、再加入淀粉,抓匀后,加入金龙鱼橄榄调和油,抓匀放一边腌制。

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤3、把洋葱切碎,白的紫的洋葱都可以。

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤4、辣椒,小葱,切碎备用。葱白和葱绿最好分开来~

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤5、锅里加入金龙鱼橄榄调和油,它的燃烧烟点高,很适合温度高的中式烹饪。把洋葱末煎炸得变透明。

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤6、继续加入葱白,和蒜末,煎炸至金黄。

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤7、加入辣椒(我的辣椒是干辣椒所以后下,如果是湿的小米辣,可跟蒜末一起下锅)煎炸一番后,把油过滤出来。

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤8、下面包糠(面包糠选黄色的成品会更好看)翻炒一番,加点糖和盐调个味,炒好乘出备用。面包糠比较吸油,所以上一步最好把多余的油滤出。

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤9、锅里继续加油,开始炸排骨。把姜片也一起放下去煎炸~

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤10、小火慢慢地把排骨煎炸得金黄,就可以滤出油了

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤11、把刚刚步骤8炒好的,和排骨一起爆炒,加个糖和盐最后调个味就可以出锅啦!

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤12、金龙鱼橄榄调和油里添加25%特级初榨橄榄油,每一瓶里含有1.25L西班牙进口特级初榨橄榄油,性价比很高!是喜欢中式烹饪健康人士的首选!

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨

步骤13、告诉你们一个秘密!排骨吃完了,盘里剩余的不要丢,拌饭可好吃啦!

年夜菜之心心相印避风塘炒排骨