#一起加油,我要做A+健康宝贝#牛奶鸡蛋羹
一、材料准备
主料:鸡蛋1个、牛奶200毫升
辅料:白糖适量
二、制作步骤
步骤1、准备所需材料
步骤2、纯牛奶、鸡蛋
步骤3、把食材备好开始制作
步骤4、把牛奶倒入锅中煮沸
步骤5、鸡蛋打散
步骤6、小火煮牛奶,把鸡蛋打散放入
步骤7、一边倒一边拌匀,随意自己加不加糖
步骤8、#一起加油,我要做A+健康宝贝#牛奶鸡蛋羹
步骤9、#一起加油,我要做A+健康宝贝#牛奶鸡蛋羹
三、烹饪技巧
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~