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食疗养生:黑米核桃红枣枸杞粥

2023-10-16 15:58:42

材料准备:

主料:枸杞适量、核桃3块

辅料:红枣9个、黑米适量、蜜枣2个、冰糖适量

制作步骤:

步骤1、食材如图。黑米洗干净,除了枸杞,一起放入锅中,按煮粥键,

食疗养生:黑米核桃红枣枸杞粥

步骤2、枸杞快煮好后再放,再放适量的冰糖即可,

食疗养生:黑米核桃红枣枸杞粥

步骤3、特别简单的一道养生粥。

食疗养生:黑米核桃红枣枸杞粥

步骤4、嗯……

食疗养生:黑米核桃红枣枸杞粥

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