啤酒和鸡翅一起炖煮时,挥发的酒精会拐走肉类的腥味。啤酒里的氨基酸会和菜里的盐分产生鲜味物质,有了它,随手就能煮出一锅鲜。
一、材料准备
主料:鸡翅400g、基围虾250g
辅料:蛤蜊250g、啤酒250ml、洋葱1/4个、姜粒10g、蒜4瓣、干辣椒3根、冰糖20g、耗油2小勺、生抽3大勺、黄豆酱1大勺、鲜蔬粉1小勺、白芝麻适量、香菇三个、西兰花适量、鲜笋适量、黄椒1个、红椒1个
二、制作步骤
步骤1、基围虾洗净剪去虾脚,用牙签挑出虾线
步骤2、鸡翅改花刀
步骤3、加1/2小勺盐、少许姜丝腌制15分钟
步骤4、蛤蜊倒入密封盒,加少许盐、食用油和没过蛤蜊的水,摇晃至蛤蜊吐沙,再用清水洗净待用
步骤5、鲜笋剥壳后切滚刀块,香菇改花刀,洋葱、彩椒切片
步骤6、蛤蜊焯水,烫至开口后捞出
步骤7、西兰花焯烫30秒捞出
步骤8、下入少许油,将虾煎出香味后盛出
步骤9、不用洗锅,再次下油,油热后下入鸡翅,煎至两面金黄
步骤10、下入姜、蒜、洋葱块、干辣椒,翻炒出香味,
步骤11、将鲜笋、花菇放入锅中,翻炒均匀
步骤12、加3大勺生抽、1大勺黄豆酱、2小勺蚝油、20g冰糖,继续翻炒均匀
步骤13、蛤蜊回锅,倒入250ml啤酒,大火煮开后,中火煮10分钟
步骤14、大火收汁,下基围虾、彩椒片、西兰花、1小勺鲜蔬粉翻炒均匀
步骤15、起锅前撒上熟芝麻即可
步骤16、完成