用最简单的食材,喂饱猴崽子的灵魂…
一、材料准备
主料:培根4条、花菜1个
辅料:盐半勺、生抽一勺、蒜瓣5个、植物油5克
二、制作步骤
步骤1、食材全家福,培根每片切成四段,花菜洗净,控干水份
步骤2、锅中倒油,加半勺食盐(2-3)克,一丢丢,油热后倒入花菜
步骤3、花菜翻炒之后加盖闷1分钟,然后翻炒,再盖盖儿闷1分钟之后继续翻炒
步骤4、花菜变成黄亮色后加入培根
步骤5、放入拍扁的蒜瓣翻炒,出锅前一勺生抽
步骤6、配米饭,早餐十分钟搞定也很简单
三、烹饪技巧
培根本身是咸的,不需要过量加盐。
用最简单的食材,喂饱猴崽子的灵魂…
主料:培根4条、花菜1个
辅料:盐半勺、生抽一勺、蒜瓣5个、植物油5克
步骤1、食材全家福,培根每片切成四段,花菜洗净,控干水份
步骤2、锅中倒油,加半勺食盐(2-3)克,一丢丢,油热后倒入花菜
步骤3、花菜翻炒之后加盖闷1分钟,然后翻炒,再盖盖儿闷1分钟之后继续翻炒
步骤4、花菜变成黄亮色后加入培根
步骤5、放入拍扁的蒜瓣翻炒,出锅前一勺生抽
步骤6、配米饭,早餐十分钟搞定也很简单
培根本身是咸的,不需要过量加盐。