在家就可以轻松做出低脂的鸡米花,快手免油炸,省了不少! 空气炸锅是东菱多功能空气炸锅
材料准备:
主料:鸡胸肉150克、鸡蛋2个
辅料:黄色面包糠适量、玉米淀粉适量、酱油1勺、蚝油1勺、玉米淀粉1勺、料酒半勺、黑胡椒粉少许、食盐3克
制作步骤:
步骤1、鸡胸肉洗净,切成2-3厘米的大小

步骤2、加入盐

步骤3、1勺玉米淀粉

步骤4、1勺酱油

步骤5、1勺蚝油

步骤6、少许黑胡椒粉

步骤7、1个蛋清

步骤8、半勺料酒

步骤9、腌制20分钟

步骤10、裹上玉米淀粉

步骤11、裹上蛋液

步骤12、裹上面包糠

步骤13、选择鸡翅功能,200度18分钟

步骤14、好吃低脂鸡米花完成✅

