材料准备:
主料:菠菜30克、面粉30克
辅料:鸡蛋1个
制作步骤:
步骤1、菠菜洗干净备用
步骤2、菠菜在锅里水开焯一下
步骤3、加入鸡蛋➕面粉➕菠菜
步骤4、用料理机打碎
步骤5、打碎之后过滤一下会更好。不过滤也可以的
步骤6、平底锅小火用勺子舀一勺面糊从10厘米高处往下低落。会自然形成圆形的。
步骤7、小火两面煎熟就行
步骤8、我儿子很喜欢吃
烹饪技巧:
不吃蛋白的就加蛋黄 加一点点配方奶或者是凉白开也行。
主料:菠菜30克、面粉30克
辅料:鸡蛋1个
步骤1、菠菜洗干净备用
步骤2、菠菜在锅里水开焯一下
步骤3、加入鸡蛋➕面粉➕菠菜
步骤4、用料理机打碎
步骤5、打碎之后过滤一下会更好。不过滤也可以的
步骤6、平底锅小火用勺子舀一勺面糊从10厘米高处往下低落。会自然形成圆形的。
步骤7、小火两面煎熟就行
步骤8、我儿子很喜欢吃
不吃蛋白的就加蛋黄 加一点点配方奶或者是凉白开也行。