冰草

2023-10-16 15:49:13

材料准备:

主料:冰草适量、花生或枸杞适量

辅料:蒜可放可不放、生抽一汤匙、醋一汤匙、芝麻油油两汤匙、盐可放可不放、白芝麻少许

制作步骤:

步骤1、准备好食材,冰草花生

冰草

步骤2、冰草洗干净

冰草

步骤3、锅中放油炒香炒熟花生,我的是生花生

冰草

步骤4、锅中加水放少许油烧开,锅中放点油焯水时冰草不会变黄

冰草

步骤5、水烧开后倒入冰草不停搅拌,稍微焯一下就可以,太熟不好吃

冰草

步骤6、焯好水的冰草绿油油的

冰草

步骤7、捞出冰草,将花生,白芝麻,生抽,醋,芝麻油倒入搅拌均匀

冰草

步骤8、成品图,因为用的红皮花生所以看着会比较黑,也可以把花生换成枸杞

冰草

烹饪技巧:

1.冰草本身含有植物盐,自带咸味,所以可以不放盐

2.冰草也可清洗干净后直接伴着生吃,口感也很好

3.冰草焯水时间不宜过长,保持脆脆口感才好吃

4.冰草不可以挤压,不然很容易烂

5.如果要炒花生米,一定要关小火慢炒