入冬了,来一锅暖暖的,美味的,营养的全家福砂锅,暖身养胃,加入了和牛的砂锅,特别鲜美滋补哦~
一、材料准备
主料:和牛雪花卷200克、午餐肉若干
辅料:鹌鹑蛋8个、香菇几朵、蛋饺8个、兰花豆腐干50克、大白菜100克、蟹肉棒8根、金针菇若干
二、制作步骤
步骤1、先做蛋饺:肉糜加蚝油生老抽白糖,搅拌肉糜上劲
步骤2、平底锅浇上一调羹蛋液,放入肉糜,对折压紧
步骤3、蛋饺做好了,金黄喷香
步骤4、砂锅底铺上金针菇
步骤5、再铺上一层大白菜
步骤6、再依次码上鹌鹑蛋,香菇,午餐肉,豆腐干,蟹肉棒,还有重头戏:雪花和牛卷(食材可以根据喜好自己任意搭配)
步骤7、蒜泥姜末蚝油海鲜酱调味成汤汁
步骤8、浇到砂锅里
步骤9、大火煮开,马上热腾腾就可以上桌啦!过冬回血必备!全家乐享!
三、烹饪技巧
如果放绿叶菜记得最后加