冬季食补藕,炸藕丸子

2023-10-14 16:19:51

藕的营养价值在这就不写了,想了解可以问度娘,藕的做法有很多种,怎么做都好吃,炸藕丸好吃,但因为做起来费时,想买现成的,卖的人很少,想吃只能自己做了,三斤藕二斤肉做了很多

材料准备:

主料:藕三斤、肉一斤~二斤

辅料:鸡蛋二个~三个、葱花葱白少许、生姜沫少许、生抽适量、盐适量、生粉适量、油适量

制作步骤:

步骤1、藕洗净,擦藕泥,这一步比较费时间

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤2、藕泥剂出水份

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤3、剂出的汁静置,待分层倒出上面的清水,下面的浓汁调藕泥用

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤4、小葱切碎,我只取了葱白部分

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤5、猪肉剁碎,剁猪肉的时候加生姜一起剁,猪肉和藕泥加全蛋,盐,生抽搅拌均匀

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤6、加生粉搅拌均匀,可跟据个人口味添加调味料

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤7、边搅拌边加滤出来的藕汁

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤8、搅拌好能捏成团即可

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤9、热油中小火炸

冬季食补藕,炸藕丸子

步骤10、完成

冬季食补藕,炸藕丸子