海肠拌饭

没有奢华，却能品味到海的回馈，一道拌饭展现山东人对味蕾的朴实对自然的尊重

一、材料准备

主料：海肠500g、韭菜200g

辅料：耗油1汤勺、盐适量、香油1茶匙、葱花50克、味极鲜4勺、食用油1勺、鸡蛋4个、米饭6碗隔夜饭

二、制作步骤

步骤1、喝多了直接看第二

步骤2、2.看本图

步骤3、搞起来

三、烹饪技巧

海肠一定完拉长，洗净