猪肉馅的水饺,换了个讨喜的外貌,用菠菜汁和面,做成的花式白菜水饺,可以直接做主食,也能在宴客的时候作为点心,好看又好吃。
一、材料准备
主料:猪肉100克、香菇2朵
辅料:黑木耳1小把、胡萝卜半根、盐1克、糖1克、料酒5克、生抽10克、食用油1勺、白色面团:、饺子粉150克、盐少许、清水80克、绿色面团:、饺子粉80克、菠菜汁40克、盐少许
二、制作步骤
步骤1、猪肉糜加入切除的胡萝卜、香菇、黑木耳、盐、糖、料酒、生抽拌匀。
步骤2、淋上少许热油拌匀。
步骤3、饺子粉倒入清水。
步骤4、揉成面团,醒发20分钟。
步骤5、饺子粉加入菠菜汁。
步骤6、揉成团,醒发20分钟。
步骤7、醒发好的面团,揉1分钟,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发15分钟。
步骤8、分别搓成同样长度的长条。
步骤9、绿色面团用擀面杖擀薄,将白色的条状放在绿色的面团中,包起来捏紧。
步骤10、搓成长条状。
步骤11、切成均匀的大小。
步骤12、去一块面团,沾上少许面粉,用擀面杖擀成圆形。
步骤13、饺子皮放上馅料。
步骤14、捏成五等分。
步骤15、用指腹捏边缘。
步骤16、一个角的底端连接相邻的角的顶部,如此重复捏好叶片。
步骤17、捏好的花型。
步骤18、成品。
步骤19、蒸和煮都可以。
三、烹饪技巧
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~