一、材料准备
主料:鸡胸肉、鲜酱油
辅料:鸡蛋、葱姜蒜、炸鸡粉、面包糠、食用油
二、制作步骤
步骤1、准备好所有食材
步骤2、鸡胸肉对半切开
步骤3、用刀背将鸡胸肉剁薄
步骤4、倒入少许鲜酱油和耗油以及葱姜蒜抓匀冷藏腌制15分钟
步骤5、取出冷藏好的鸡胸肉,去掉葱姜蒜,捞出控干水份裹上炸鸡粉和面包糠
步骤6、油温170度左右先下去炸2-3分钟
步骤7、捞出190度复炸1-2分钟捞出控油
步骤8、这次切得比较薄,炸得时间短,如果鸡胸肉厚,炸的时间要相应加长1-2分钟
主料:鸡胸肉、鲜酱油
辅料:鸡蛋、葱姜蒜、炸鸡粉、面包糠、食用油
步骤1、准备好所有食材
步骤2、鸡胸肉对半切开
步骤3、用刀背将鸡胸肉剁薄
步骤4、倒入少许鲜酱油和耗油以及葱姜蒜抓匀冷藏腌制15分钟
步骤5、取出冷藏好的鸡胸肉,去掉葱姜蒜,捞出控干水份裹上炸鸡粉和面包糠
步骤6、油温170度左右先下去炸2-3分钟
步骤7、捞出190度复炸1-2分钟捞出控油
步骤8、这次切得比较薄,炸得时间短,如果鸡胸肉厚,炸的时间要相应加长1-2分钟