番茄牛腩含有丰富的维生素和蛋白质,营养丰富,味道浓厚,酸甜咸口,让人胃口大开,
一、材料准备
主料:牛腩1斤、番茄3个
辅料:姜1块、蒜两瓣、小葱一小把、盐少许、冰糖2块、八角1个、桂皮1片、香叶2片、干辣椒2个、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺
二、制作步骤
步骤1、牛腩切成3*4厘米的方块,番茄切滚刀块备用
步骤2、冷水下锅,放入切好的牛腩,加入葱、姜、料酒,大火烧卡,撇去浮沫
步骤3、捞出冲洗干净,控干备用
步骤4、锅加入加少许油,油温五成热放入冰糖,炒至焦糖色,倒入牛腩翻炒上色,加生抽、老抽、蚝油,翻炒,接着加入干辣椒、八角、桂皮、香叶,葱、姜、蒜,大火翻炒
步骤5、倒入一半番茄,加入2碗开水没过牛肉,加入食盐调味,倒入高压锅焖煮20分钟左右,再把剩下一半番茄倒入高压锅大火煮10分钟,煮至汤汁浓稠即可
步骤6、最后放点香菜点缀,汤汁浓郁~拌米饭拌面条都超好吃
三、烹饪技巧
熬糖色时一定要开小火,不然熬过了就会有苦味了