宝宝从7个月就可以吃咯,这种辅食比较简单好做!
材料准备:
主料:苹果半个、山药半根
辅料:面粉少许、蛋黄1个
制作步骤:
步骤1、苹果山药都切块,苹果和山药我只取了的1/3
步骤2、把切好的苹果和山药放到料理机里,鸡蛋也打入,加入低筋面粉(我加了两勺,如果喜欢吃得软点可以少放一点面粉)打成泥
步骤3、打好的泥倒入模具里面(我用的模具里面是光滑的可以不用刷油也能脱模,不能脱模的刷点油)
步骤4、倒好模具后放锅里蒸了,水开后中火蒸12分钟,关火后先不要拿出来,再闷个五分钟后再出锅。香甜软糯,宝宝喜欢吃,也很容易消化。