少油版酱烧茄子

2023-06-17 06:10:01

一、材料准备

主料:肉末150g、茄子2根

辅料:蒜适量、小葱适量、淀粉适量、老抽适量、白糖适量、生抽

二、制作步骤

步骤1、茄子切条加入盐用手拌匀,加入清水浸泡一会儿。

少油版酱烧茄子

步骤2、攥干茄子里的水分。

少油版酱烧茄子

步骤3、撒入玉米淀粉拌匀。

少油版酱烧茄子

步骤4、锅中倒油下入茄子煎制表面金黄盛出备用。

少油版酱烧茄子

步骤5、一个小碗中加入一勺蚝油、两勺生抽、一勺老抽、一勺郫县豆瓣酱,加入一点糖和水淀粉搅匀备用。

少油版酱烧茄子

步骤6、倒一点点油下入肉末炒至变色。

少油版酱烧茄子

步骤7、下入葱蒜爆香。

少油版酱烧茄子

步骤8、倒入调好的酱汁翻炒。

少油版酱烧茄子

步骤9、最后倒入茄子翻炒大火收汁,沿锅边淋一点香醋,再撒一点蒜末翻炒均匀即可。

少油版酱烧茄子

步骤10、米饭要备好呀!

少油版酱烧茄子

三、烹饪技巧

1⃣️茄子用盐水浸泡后可以去除茄子本身的怪味,也可以避免吸入过多油。

2⃣️茄子入锅煎制表面金黄才好吃,不要着急出锅哈。