周末,老公又去拔萝卜了,紫美人萝卜清脆爽口,生吃做菜都好,其实萝卜缨也有丰富的营养价值,清炒萝卜缨简单清香,加入少许太太乐鲜鸡汁和芝麻香油,太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤,自然健康的调味品,让菜品有了质感,平添了鲜味和香气,素菜不再寡淡单调,反而是香气四溢。
材料准备:
主料:萝卜缨400克、蒜6瓣
辅料:葱1段、八角1个、太太乐芝麻香油1勺、太太乐鲜鸡汁5克、食用油2勺、太太乐原味鲜酱油2勺、油辣椒1勺
制作步骤:
步骤1、新鲜的紫美人萝卜。
步骤2、萝卜缨取下来。
步骤3、用淘米水清洗干净。
步骤4、辅料准备好,葱蒜八角太太乐鲜鸡汁太太乐芝麻香油。
步骤5、蒜切碎。
步骤6、葱切片。
步骤7、放入开水中汆烫捞出。
步骤8、切小段,菜梗菜叶分开。
步骤9、起油锅放入食用油,爆香八角,放入蒜碎炒出香味。
步骤10、放入菜梗部分翻炒。
步骤11、倒入太太乐原味鲜酱油和鸡汁调味。
步骤12、放入葱片增香。
步骤13、放入菜叶部分。
步骤14、翻炒均匀入味。
步骤15、淋入太太乐芝麻香油,关火出锅。
步骤16、放入油辣椒,不喜欢吃辣这一步略去。
步骤17、装盘食用。
烹饪技巧:
素菜加入太太乐鲜鸡汁和芝麻香油提高菜品质量,增加鲜美味道,让素菜不再单调寡淡。