一、材料准备
主料：南瓜适量、虾仁两个
辅料：水适量、盐少许、食用油少许
二、制作步骤
步骤1、准备好一个大南瓜已经表皮
步骤2、去适量的南瓜切成这样的小块，不用去皮
步骤3、热锅凉油
步骤4、下入南瓜翻炒一会
步骤5、准备好两个大虾仁，当然条件允许可以多放些。
步骤6、锅中加入盖过南瓜的清水，加入虾仁，再来少许的食盐，就可以但是盖上锅盖炖啦。
步骤7、南瓜软烂就可以出锅啦，保留一点汤汁用来拌饭，海鲜汁的鲜咸，南瓜的香甜，再配上一碗大米饭，是妥妥的幸福呀
步骤8、安排上
三、烹饪技巧
无论是什么海鲜一定要提前清理干净，螃蟹的话刷干净，大虾去头，蚬子去沙等，相信小可爱们都可以呢。
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