传的菜谱基本上没有多少步骤，也没有多大难度，我也是下班后回到家开始做饭和在每个城市忙碌的你一样，回到家一份普华无实的家常菜，干上两碗饭，感受那只属于家只属于自己的温馨
材料准备：
主料：西葫芦1个、蒜1瓣
辅料：葱2片、火腿肠1根、虾仁七八个、蚝油半勺、盐适量
制作步骤：
步骤1、西葫芦切片，以前西葫芦都会很老要去芯，现在的都很嫩直接切片
步骤2、火腿肠、葱、蒜切片
步骤3、热锅凉油，下葱蒜爆香，下西葫芦，加点水，放火腿虾仁，蚝油不要放太多一小勺足矣，不放蚝油放味极鲜也可以，盐，翻炒看西葫芦芯部微微开始透明，尝尝咸淡，出锅
步骤4、出锅，开始吃饭
