鸡肉嫩嫩,增加蛋白质营养,白菜,百菜之王,多种维生素
一、材料准备
主料:鸡肉200g、小白菜500g
辅料:盐10g、鸡精10g、大葱适量、姜适量、鸡蛋1枚、胡椒粉1勺
二、制作步骤
步骤1、鸡胸肉,切片,改丝,切丁,剁泥
步骤2、放花椒面,鸡粉,鸡蛋,盐(要少),一个方向搅拌
步骤3、炝锅,热锅凉油中火,少油,爆香,葱姜八角,然后添汤(水),大火烧滚,放盐,鸡精,酱油少许,,鸡肉绒,用勺子或者手弄成小丸子,一个一个下入汤中,水沸后,改中火,烧三分钟,下入洗好的小白菜,再待汤水再开后,关火,出锅。可点点香油。
步骤4、看
步骤5、吃吧,汤老鲜美了