12个月以上辅食-紫米面包

2023-06-19 02:28:01

紫米中含有丰富的蛋白质、脂肪、核黄素、硫铵素、叶酸等,以及钙、铁、锌、磷等人体所需要的微量元素,做成紫米面包,软糯香甜,全家都爱吃。

一、材料准备

主料:面包部分、高筋面粉200克

辅料:鸡蛋1个、牛奶80克、无盐黄油25克、酵母2克、糖(可不加)10克、盐(可不加)1克、紫米馅部分、紫米80克、清水160克、炼乳或糖适量

二、制作步骤

步骤1、准备食材,紫米提前一晚泡上,放冰箱冷藏,黄油切块放室温软化

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步骤2、面包桶底部先放鸡蛋和牛奶,液体预留10克,不要全放进去,看面团情况再加

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步骤3、再放入高筋粉,对角线放糖和盐,中间戳个洞,埋入酵母,开始揉面模式15分钟,揉出锯齿状的厚膜

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步骤4、放入黄油继续揉面模式15分钟

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步骤5、揉出薄膜

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步骤6、紫米中放入清水上锅蒸30分钟蒸熟,揉好的面团用发酵模式发酵至2倍大,面包桶上面盖一个干净的湿布保持湿度,也可以用烤箱发酵,我大概发了30分钟

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步骤7、蒸熟的紫米中根据个人口味放入炼乳或糖,搅拌均匀冷却一下,我用的是墨江紫米,煮好了特别软糯,跟超市卖的那种普通的紫米不一样

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步骤8、发好的面团按压排气

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步骤9、平均分成10份,揉圆,盖上保鲜膜防止吹干皮

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步骤10、取一份擀成饼状

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步骤11、放入一勺紫米馅儿

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步骤12、包包子一样包起来

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步骤13、依次做好10个

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步骤14、面团表面沫一点水,粘上黑芝麻装饰一下,也可以省略这一步,盖上保鲜膜醒发20分钟

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步骤15、烤箱上下火160度提前预热10分钟,醒发好的面团送入烤箱中层,上下火160烤30分钟,如果上色太深表面盖一层油纸或锡纸

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步骤16、烤好立刻拿出来,放到凉凉架上放凉

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步骤17、面包很柔软,特别好吃

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步骤18、内馅儿甜甜的,很软糯

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步骤19、欢迎加微信交流,备注豆果,纯微商勿扰

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三、烹饪技巧

烤箱温度和时间根据自家烤箱略微调整一下,我是140度烤的