炒田螺有各种炒法,主要是加的配料不同呈现不同的口味,有的做法是用紫苏来去腥,我是习惯用九层塔。菜脯,沙茶酱也是根据各人喜好添加,只要有姜葱蒜辣椒就可以做出一道美味的炒田螺。
一、材料准备
主料:田螺500克、生姜15克
辅料:蒜5小瓣、菜脯50g、香葱2棵、芹菜1根、九层塔1颗、辣椒1个、生抽20g、沙茶酱1小勺、蚝油1小勺、清水适量
二、制作步骤
步骤1、剪好的田螺洗净滤干水
步骤2、生姜切片,蒜头切粒,菜脯切丝,葱芹切断,九层塔取叶,辣椒切段
步骤3、锅里热油,加入姜蒜爆香,再加入菜脯丝爆炒一会
步骤4、加入田螺和少许盐炒一会
步骤5、加入酱油、蚝油、沙茶酱和水调好的酱汁,焖炒一会,可酌情加入适量水(调味就在这一步完成,根据自己需要调整咸淡口味)
步骤6、撒入剩下的配料,翻炒一会便可出锅
三、烹饪技巧
田螺的清洗很重要,养一两个小时吐尽沙,再剪去尾巴。不过现在外面买来的很多都是已经处理好,所以很方便,洗净就可