铁锅炖羊蹄

2023-06-07 18:12:01

今天做了个麻辣羊蹄,我最近备孕补高蛋白,给老公也补补,肉食。说多吃肉增加男人那个️ 第一次做,没想到成功了,其实说白了,自己动手做的就是杠杠好吃,干净卫生。大概炖了一个半小时,软烂可口。无敌了,可以下饭下酒必备之选,家人们试着做做。️️️️️️️

一、材料准备

主料:羊蹄5只、八角桂皮花椒辣椒香叶适量

辅料:白糖适量、葱和姜适量、豆瓣酱适量、盐鸡精白糖少许

二、制作步骤

步骤1、准备买回来烫好的羊蹄,焯水捞出,清洗干净。

铁锅炖羊蹄

步骤2、备料

铁锅炖羊蹄

步骤3、首先油热下入花椒,辣椒碎,炒香,接着放入葱姜爆炒,再接着小火慢炒放入红油豆瓣酱炒出红油。

铁锅炖羊蹄

步骤4、加水,放入红烧酱油少许,料酒少许。放入香叶。

铁锅炖羊蹄

步骤5、放入盐、鸡精,少许白糖。

铁锅炖羊蹄

步骤6、放入羊蹄,大火烧开,小火煮至熟烂。

铁锅炖羊蹄

步骤7、盖锅盖开煮,水沫过羊蹄就好(小火煮至一个半小时左右)

铁锅炖羊蹄

步骤8、大火收汁,羊蹄这样做杠杠好吃,自己做不添加任何防腐剂,下饭下酒都是不错的!喜欢双击支持。️

铁锅炖羊蹄