蛋卷(生酮友好)

2023-10-16 23:38:42

一直都爱吃酥酥香香的蛋卷,生酮饮食不在随处可买了,那就自己做一份吧

材料准备:

主料:鸡蛋2个、亚麻籽粉60g

辅料:黄油30g、水(牛奶)30g、零卡糖适量、香草精几滴、黑芝麻适量

制作步骤:

步骤1、鸡蛋打散搅匀

蛋卷(生酮友好)

步骤2、加入香草精、室温软化的黄油、粉、糖,拌成团

蛋卷(生酮友好)

步骤3、取一块,加入蛋卷机

蛋卷(生酮友好)

步骤4、小火慢烤

蛋卷(生酮友好)

步骤5、趁热卷起,晾凉

蛋卷(生酮友好)

步骤6、酥酥香香,掉渣渣,很好吃

蛋卷(生酮友好)