酸奶片的营养价值真的是太高了!尤其是使用的低脂兰雀酸奶的话,在保证蛋白质和钙含量高的前提下还能吃不胖,因为很喜欢这款酸奶,这次跟大家来分享一下酸奶片的做法,大人小孩都爱吃的营养健康小零食~
材料准备:
主料:奶粉50g、兰雀酸奶10g
辅料:蔓越莓适量
制作步骤:
步骤1、将50g奶粉,10g酸奶倒入碗中
步骤2、加入适量蔓越莓
步骤3、搅拌均匀
步骤4、放吸油纸压成薄片
步骤5、用吸油纸包好,放入冰箱冷冻1小时,再拿出来切片即可
烹饪技巧:
酸奶可以根据实际情况来放,只要能成型就行
酸奶片的营养价值真的是太高了!尤其是使用的低脂兰雀酸奶的话,在保证蛋白质和钙含量高的前提下还能吃不胖,因为很喜欢这款酸奶,这次跟大家来分享一下酸奶片的做法,大人小孩都爱吃的营养健康小零食~
主料:奶粉50g、兰雀酸奶10g
辅料:蔓越莓适量
步骤1、将50g奶粉,10g酸奶倒入碗中
步骤2、加入适量蔓越莓
步骤3、搅拌均匀
步骤4、放吸油纸压成薄片
步骤5、用吸油纸包好,放入冰箱冷冻1小时,再拿出来切片即可
酸奶可以根据实际情况来放,只要能成型就行