蜂蜜柚子茶

2023-10-16 14:37:43

蜂蜜柚子茶,是以蜂蜜、柚子为原料制作而成的一种食品。其味道清香可口,具有润肠道、养颜美容、消除疲劳、促消化等功效与作用。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一。而蜂蜜中的L-半胱氨酸具有排毒作用,长期食用还有美容之功效。

材料准备:

主料:柚子1个、蜂蜜200g

辅料:冰糖300g、盐1勺、清水适量

制作步骤:

步骤1、柚子皮先用盐搓洗干净

蜂蜜柚子茶

步骤2、把皮白色的部分切出,越干净越好,因为柚子皮的白色部分会有苦涩味

蜂蜜柚子茶

步骤3、去掉白色部分后的皮

蜂蜜柚子茶

步骤4、皮切丝,然后用清水加点盐搓洗几次,直到洗出来的水没什么清涩味出来,再放进开水煮几分钟捞出备用

蜂蜜柚子茶

步骤5、把果肉分出来,要仔细挑干净,不要留有包裹果肉的那层簿簿的皮

蜂蜜柚子茶

步骤6、全部材料准备好

蜂蜜柚子茶

步骤7、锅里放点水,把冰糖放进去煮融化,把柚子皮、果肉也放进去煮,水不用放太多,果肉有很多水份,水放太多熬的时间就会很长

蜂蜜柚子茶

步骤8、要用慢火,中间要不停搅拌,煮至粘稠的状态

蜂蜜柚子茶

步骤9、煮至粘稠状态,关火晾凉后,再倒入蜂蜜,放冰箱存放,要冲蜂蜜柚子茶的时候就拿出来泡一杯,记得要用温水冲,秋冬季节干燥,可以泡杯柚子茶滋润一下喉咙

蜂蜜柚子茶