红烧金鲳鱼

2023-10-17 16:15:27

材料准备:

主料:金鲳鱼1条、大葱半棵

辅料:大蒜1头、姜1块、干红辣椒1个、盐1克、白糖6克、料酒适量、酱油20克、蚝油20克、水适量、面粉少许

制作步骤:

步骤1、金鲳鱼去鳃、去内脏、去腹内黑膜,刮鳞,里里外外清洗干净;

红烧金鲳鱼

步骤2、腹内的水擦干,身体表面各划两个花刀,扑薄薄一层面粉;

红烧金鲳鱼

步骤3、调料准备好,不限于这些,可根据自己的口味调整,比较加八角、花椒等;

红烧金鲳鱼

步骤4、锅中多倒些油,热锅热油;

红烧金鲳鱼

步骤5、金鲳鱼入锅,中小火加热,不要翻动鱼身或者晃动锅子,先煎3分钟;

红烧金鲳鱼

步骤6、可端起锅子,让油流到不易被浸润的鱼头、鱼尾处;

红烧金鲳鱼

步骤7、待底部定型后,用铲子辅助将鲳鱼翻身,另一面也中小火煎3分钟以上,定型;

红烧金鲳鱼

步骤8、葱段、蒜块、姜片、干辣椒段入锅,利用余油煸炒出香味;

红烧金鲳鱼

步骤9、沿锅边淋料酒去腥,再倒酱油、盐、白糖、热水、蚝油,汤烧开后转小火;盖盖子炖15分钟;

红烧金鲳鱼

步骤10、将鲳鱼铲入盘中,剩下的汤收收汁变浓稠,淋在鱼身上即可。

红烧金鲳鱼

步骤11、红烧金鲳鱼,咸鲜味美!

红烧金鲳鱼

烹饪技巧:

1. 金鲳鱼身上有细小的鳞片,一定要刮干净再烹制,否则鱼片坚硬,影响口感;

2. 鲳鱼肉厚且扎实,划两个花刀便于入味,也能缩短烹制的时间;

3. 铁锅、不粘锅均可炸鱼,热锅热油,鱼入锅后不要翻动,待底部鱼片水分蒸发并煎焦后就能轻松脱离锅体了。