红糖姜茶

天冷了，喝碗红糖姜茶吧！喝完浑身都暖暖的。

一、材料准备

主料：红枣6个、生姜6片

辅料：红糖一大勺、枸杞适量

二、制作步骤

步骤1、锅中放红枣，姜，枸杞。

步骤2、加两碗水

步骤3、水开放一大勺红糖

步骤4、中火煮十分钟

步骤5、出锅

三、烹饪技巧

红枣姜茶经期喝非常好，适合宫寒的朋友。