秋日美食之果丹皮

2023-06-09 15:21:01

山楂又名山里红,它具有健脾开胃,消食化滞,降血脂、降血压、强心和抗心律失常的作用。另外,它还具有抑制细菌的作用,对于身体出现的腹痛、腹泻,有良好的治疗作用。对于身体出现的疝气、淤血疼痛以及心律不齐,胆固醇含量过高,都有良好的调理和治疗。但是,处于怀孕的妇女以及患有糖尿病者,都应禁食山楂。果丹皮制作很简单,两个字耐心。

一、材料准备

主料:水300克、白砂糖250克

辅料:山楂肉500克

二、制作步骤

步骤1、将山楂放在凉盐水里浸泡十分钟左右,盐的量比自己尝起来稍微咸一点点就可以了,然后取出冲干净沥水。

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步骤2、将每个山楂的上部和底部用小刀挑去,绕山楂中间环形用小刀划一圈,两手掰开取出里面的核,备用。这里称量去核的果肉是500克。

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步骤3、小锅里放水,将山楂倒入,大火烧开转小火15分钟左右,将山楂煮得软烂为止,盖盖焖半小时,这样山楂会更软。500克果肉加300克水煮。

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步骤4、软烂的山楂肉,用料理机打成细泥。

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步骤5、想要口感更细腻,可以进行过筛处理,去掉多出来的渣渣。

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步骤6、锅热后将过筛的果肉泥倒入不粘锅中。

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步骤7、加入糖,小火不停的搅拌,直到糖融化继续搅拌3分钟左右。

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步骤8、当颜色变得稍微深一点,刮刀滴落下来的果肉泥速度变得比较慢,就可以关火了。整个过程五分钟左右。

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步骤9、一个不粘平底烤盘,我用的是28×28的不粘金盘,倒入1/3的果肉泥,用刮刀刮平刮薄。

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步骤10、今天烤箱没有预热,直接将烤盘放入烤箱的中层,上下火调到195度,烘烤60分钟,最后30分钟,我开了热风循环,烤到表面不粘手就可以出炉了。你也可以放太阳底下晒干到不粘手,但是我为了卫生还是喜欢放在烤箱里烘干。我用的是海氏C40烤箱,请根据自家烤箱脾气适当调整温度,温度不要太高。

秋日美食之果丹皮

步骤11、看,我做的是薄款的。

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步骤12、山楂片中间一切为二,分别卷起来,根据自己喜欢的长度,再把它切短。

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步骤13、用保鲜膜把它一个个都包好,防止返潮。因为是纯天然制作的,所以保质期较短,请在两三天内吃完。

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