胡萝卜山药炖鸡汤

2023-09-19 18:35:06

冬天滋补汤喝起来,鲜美的胡萝卜山药炖鸡汤,好喝不油腻,特别用的本,油脂少。

材料准备:

主料:鸡肉500克、胡萝卜1根

辅料:山药半根、姜6片、料酒适量、盐适量、葱2根、枸杞适量

制作步骤:

步骤1、准备食材清洗干净,胡萝卜山药滚刀切块

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤2、鸡肉倒入养生锅

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤3、加适量清水

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤4、倒入适量料酒

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤5、扔进姜片

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤6、还有葱结

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤7、选择快煮

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤8、煮开后捞出表面浮沫

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤9、倒入胡萝卜、山药、枸杞

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤10、继续炖煮30分钟,出锅前10分钟加适量盐调

胡萝卜山药炖鸡汤

步骤11、汤好喝,肉好吃

胡萝卜山药炖鸡汤

烹饪技巧:

炖鸡汤一般我都会把多余的鸡油弄干净,这样炖出来的汤不油腻。