火龙果的果肉很多，果皮很少，所以大家觉得能够吃得比较过瘾。从营养学的角度来说，火龙果也确实不负众望，它除了含有丰富的维生素之外，还含有丰富的膳食纤维，包括它的籽里面也有丰富的一些不饱和脂肪酸。 火龙果可以补充维生素、膳食纤维。色质比较鲜艳，口感也比较黏腻，让大家都是非常喜欢。
一、材料准备
主料：火龙果半个(去皮后约150g)、冰糖粉10克
辅料：矿泉水200ml
二、制作步骤
步骤1、准备材料。
步骤2、火龙果去皮切丁备用。
步骤3、切好的火龙果放在小黄人果汁杯内。
步骤4、冰糖放入料理机打成冰糖粉。
步骤5、打好的冰糖粉取适量放入果汁杯内。
步骤6、加入纯净水。
步骤7、扣好果汁杯只需40秒。
步骤8、清清爽爽的果汁就做好了。
