红烧金鲳鱼(煎鱼不粘锅秘方)

2023-10-18 09:27:28

材料准备:

主料:金鲳鱼一条、葱1根

辅料:姜2片、蒜5瓣、生抽1勺、老抽1/3汤匙、白糖少许

制作步骤:

步骤1、金鲳鱼清理干净,切掉鱼鳍,能减少腥味。锅内放些许油,待油热后加入一勺白糖,小火把白糖炒化。金鲳鱼表面拍一些生粉,入锅煎,不要着急拿铲子翻动,可以拿起锅晃动,油里加了糖鱼不会破。

红烧金鲳鱼(煎鱼不粘锅秘方)

步骤2、将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味,淋入料酒、生抽,老抽。

红烧金鲳鱼(煎鱼不粘锅秘方)

步骤3、加水炖煮10分钟。

红烧金鲳鱼(煎鱼不粘锅秘方)

步骤4、关火后焖5分钟再出锅,装盘。4岁半的小朋友吃完了整只鱼。

红烧金鲳鱼(煎鱼不粘锅秘方)

烹饪技巧:

1.因为加了足够的生抽,就没再加盐,小朋友吃没太咸,如果喜欢重味的可以炖煮的时候加盐。