减脂版番茄牛肉煲

2023-06-18 22:27:01

今天做的这道菜,强烈建议大家趁着周末的时间一定要去做一做,好吃到我家小宝贝还想吃,而且也简单,最主要的是我临时奇异的想法碰撞出这么美味的菜肴,这不赶快将做法奉上给大家~

一、材料准备

主料:鲜到鲜得牛肉饼1块、米饭1小碗

辅料:芝士片2片、西红柿1个、洋葱1个、蒜5—6块、黑胡椒盐粒适量、欧芹适量

二、制作步骤

步骤1、解冻牛肉饼,去血水

减脂版番茄牛肉煲

步骤2、起锅融化黄油

减脂版番茄牛肉煲

步骤3、蒜粒煎出味后,放入牛肉饼

减脂版番茄牛肉煲

步骤4、煎至2分钟左右后,撒黑胡椒盐粒

减脂版番茄牛肉煲

步骤5、半熟后加入洋葱丁

减脂版番茄牛肉煲

步骤6、西红柿丁

减脂版番茄牛肉煲

步骤7、爆香后挤少许番茄酱和黑胡椒盐

减脂版番茄牛肉煲

步骤8、牛肉饼上铺2片芝士,焖煮8分钟左右

减脂版番茄牛肉煲

步骤9、挤上少许鲜柠檬汁

减脂版番茄牛肉煲

步骤10、撒上欧芹就可以盖饭浇汁开吃了

减脂版番茄牛肉煲

步骤11、开吃啦~

减脂版番茄牛肉煲

三、烹饪技巧

汉堡的别样吃法,简单方便小孩子也爱吃,赶快get吧~