千扁一律的吃法没意思,做个烤鱼,换个口味。多种菜,丸子,鱼,一起出锅,很美味。
材料准备:
主料:平鱼1条、蒜五瓣
辅料:洋葱1个、郫县豆瓣酱三勺、生抽两勺、糖两小勺、烧烤干料三大勺、料酒(腌鱼)两勺、盐(腌鱼)1.5小勺、土豆1个、各种菜,丸子适量、耗油适量
制作步骤:
步骤1、鱼收拾好,切几刀,抺上盐,和料酒,淹20分钟以上。
步骤2、烧烤干料倒入油。
步骤3、烤盘铺锡纸,洋葱垫底,干料均匀抹在鱼二面。
步骤4、烤箱上下230度20分钟,鱼翻面再烤20分钟。
步骤5、锅底油,蒜爆香,放入郫县豆瓣酱,炒均。
步骤6、各种肉丸,菜倒入锅中,加糖,生抽,耗油翻炒均匀。
步骤7、将菜铺在鱼身上,入烤箱20分钟,撒孜然,芝麻。
烹饪技巧:
喜欢什么菜都可以放点,根据个人口味,喜欢香菜可以撒在鱼身上。