在这个多变的春季熬上一锅这样的汤水,不仅能美容养颜还能补充水份,让皮肤越来越好。
一、材料准备
主料:木瓜300克、银耳10克
辅料:冰糖20克
二、制作步骤
步骤1、准备好食材。
步骤2、银耳提前泡好撕碎,越碎越好,这样容易出胶质。
步骤3、锅内加入足量的水,放入泡好的银耳煮1.5小时。
步骤4、木瓜去皮切小块备用。
步骤5、加入木瓜再煮20分钟。
步骤6、加入冰糖再焖10分钟即可。
三、烹饪技巧
银耳一定要提前泡发然后再撕碎,这是银耳出胶质的关键。
在这个多变的春季熬上一锅这样的汤水,不仅能美容养颜还能补充水份,让皮肤越来越好。
主料:木瓜300克、银耳10克
辅料:冰糖20克
步骤1、准备好食材。
步骤2、银耳提前泡好撕碎,越碎越好,这样容易出胶质。
步骤3、锅内加入足量的水,放入泡好的银耳煮1.5小时。
步骤4、木瓜去皮切小块备用。
步骤5、加入木瓜再煮20分钟。
步骤6、加入冰糖再焖10分钟即可。
银耳一定要提前泡发然后再撕碎,这是银耳出胶质的关键。